珠海SCS玉珠峰登山队训练贴【每日更新】 [复制链接]

阿布

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发表于 2011-6-27 09:03:45 |显示全部楼层

通知：各位队友，早上好！出发将即，请大家今晚7:30到岩馆开个小会，同时取红景天及其他物品！另请各位从今天开始每天服用板蓝根冲剂，以预防感冒!收到请回复！

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[挂居] 吃药了~~·~ 发表于 2011-6-27 11:28

珠海SCS攀岩一群QQ：42033919，二群QQ：94810448加入请注明“攀登”

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温柔一刀

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发表于 2011-6-27 09:49:32 |显示全部楼层

加油啊XDJM们！！！

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丫头静儿

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发表于 2011-6-27 11:38:08 |显示全部楼层

请问这周还要继续训练么，出发前训练会加重高反么

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阿布静儿，这周不用训练了，要补充营养，以供上去消耗：）出发前称下体重，回来后对比下！发表于 2011-6-28 09:38

不疯魔，不成活

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阿布

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发表于 2011-6-28 10:36:39 |显示全部楼层

各位队友，昨天开会记录如下，如有遗漏，请指正！
1、暂定29号晚6点岩馆举行简单的出发仪式，后聚餐，争取8点钟结束，然后大家回去进一步收拾行装。
2、采购的装备昨天一到广州，预计今天到达珠海，由我第一时间通知大家过来取装备。
3、每人每天前往岩馆吃红景天，自行喝板蓝根冲剂每天2包。
4、购买5顶高山帐。
5、分工：队记——晓军哥；摄影摄像——元帅、汉克；会计——猫猫；通信——静儿；队医——小马哥；装备——阿布、挂居；后勤——老陈、哼哼；请以上人员安排好自己负责的部分，登山过程中顺利舒服与否，关系很大，登山回来后交作业！